Strona główna Podróże

Podróże

Kącik małego podróżnika w którym znajdziesz ciekawe artykuły poruszające wszystkie tematy które są na językach każdego kto wolny czas lubi spędzać poza domem.

Nie przegap

Na co uważać trenując z ciężarami?

Zdarzają się opinie, iż trening z ciężarami jest niebezpieczny. Przejście z maszyn na wolne ciężary warto poprzedzić zaznajomieniem się z zasadami ćwiczeń. Jeśli jesteś...